<pre id="cu7c4"><s id="cu7c4"></s></pre>
    <p id="cu7c4"></p>
  1. <pre id="cu7c4"></pre>
    您好!歡迎瀏覽52懷孕網。請 注冊登錄
    52懷孕網
    流產注意
    懷孕知識 | 孕婦保健 | 疾病防治 | 流產注意 | 胎教常識 | 安胎保胎 |
    當前位置: > 懷孕 > 流產注意 > 正文

    懷孕一周喝咖啡會流產嗎

    來源:52懷孕網 作者:52懷孕網 日期:2013-06-18 點擊:7053次 52懷孕網原創文章,轉載請注明。

    導讀:懷孕一周之后,有喜歡喝咖啡的孕媽咪還是會喝點咖啡,她們就想知道這時候喝咖啡會流產嗎?52懷孕網建議,孕婦不宜喝咖啡,主要不是影響胎兒,而是容易導致流產,少喝這類飲品為好。

        咖啡在西方是不可缺少的飲料,不管是晨起還是中午休息或是午茶的優閑,都離不開咖啡。臺灣咖啡族人口這幾年增長的速度快,許多計劃懷孕的女性也是咖啡的愛好者,但懷孕一周的媽咪能喝咖啡嗎?懷孕一周喝咖啡會流產嗎?這些問題是每個準媽媽都想了解的。

    懷孕一周喝咖啡會流產嗎

        一、懷孕初期可能增加自發性流產

        計劃懷孕的女性常質疑是否應戒咖啡,研究結果顯示,即使每天咖啡因攝取大于500毫克,也不會造成延遲懷孕,且并無證據顯示孕婦咖啡因的攝取與畸型胎、早產和出生體重不足等有關。雖然如此,仁愛醫院營養室仍勸告懷孕的婦女應適度的節制,因為在懷孕的第一期大量咖啡因的攝取可能會輕微增加自發性流產之危險,且懷孕的第二期以后咖啡因的代謝亦較為緩慢。

        據美國學者的調查分析,美國成年人平均每天咖啡因攝取量約2毫克/公斤體重(70公斤體重的人約140毫克/天),其中80%來自咖啡;5~18歲的孩子每天攝取約38毫克,而孩子們咖啡因的主要來源是清涼飲料(如:可樂、含茶飲料)。

        盡管孩子們的體型較成人小,但對咖啡因的敏感度較低,大部份的孩子在小量咖啡因的攝取下,不會有不良的影響,且孩子們的代謝和排除咖啡因的速度比成人快得多,即使有影響,時間亦很短。無論如何,建議家長們仍應注意孩子們含咖啡因食品和飲料的攝取量,以免孩子們以此取代了健康食物的選擇,增加空熱量食物的攝取,造成肥胖及營養不均衡。

        二、咖啡因的安全攝取量

        至于成年人每天咖啡因的安全攝取量,52懷孕網建議約300毫克/天是適量的,相當于約3杯咖啡的含量,且每次的頻率間隔應大于3~4小時。然而每個人對咖啡因之感受性皆不相同,其影響因素包括喝的量、頻率、個人代謝率、體重和生理狀況等,所以,所謂的適量應依個人對咖啡因的反應而定。

        適量的飲用咖啡是安全的,但應注意攝取足量的鈣質及均衡的營養,避免攝取過多含糖之空熱量食品,才是保健之道。

      懷孕一周喝咖啡會流產嗎 - 52懷孕網 | http://www.xiaoxiaomu.cn/10/264.html ★點擊復制★

      最新知識

      熱門瀏覽

      論壇最新話題

      成人免费的网站_久久久久亚洲AV无码去区首_91亚洲欧洲_风韵少妇性饥渴推油按摩视频